भांग का नशा उतरने के लिए अदरक का टुकड़ा मुंह में डालें और धीरे-धीरे इसका रस लें …

दिल्ली : रंगों का त्यौहार होली को और भी मस्त बनाने के लिए लोग भांग पीते हैं.कई लोग तो शराब का भी सेवन जमकर करते हैं. लेकिन भांग का नशा इतनी जल्दी नहीं उतरता नहीं है और लोगों को अगले दिन तक इसका खामियाजा भुगतना पड़ता है। हालांकि इस नशे से दूर रहना ही सबसे बेहतर विकल्प होता है. लेकिन फिर भी अगर कोई भांग पी लेता है और उसका हैंगओवर नहीं उतरता तो इसका भी उपाय है।

• भांग खाने के बाद मीठा खाने की गलती न करें, ये आपके नशे को बढ़ाने का काम करता है।

• मजे-मजे में अल्कोहल लेने की गलती न करें, वरना इसका तगड़ा नुकसान आपको उठाना पड़ सकता है।

• ड्राइविंग न करें क्योंकि भांग के नशे में व्यक्ति को अपना होश नहीं होता. ऐसे में दुर्घटना घट सकती है।

• किसी तरह की दवा का सेवन न करें वरना रिएक्शन हो सकता है। ऐसे में आपको सिरदर्द, उल्टी या पेट में गड़बड़ी की दिक्कत हो सकती है।

भांग का हैंगओवर कैसे उतारें?

• भांग का नशा उतारने के लिए घी को काफी उपयोगी माना जाता है। ऐसे में व्यक्ति को घी का सेवन कराएं। इसके अलावा मक्खन भी भांग के नशे को तेजी से उतारने में उपयोगी है।

• भांग का नशा उतारने के लिए खट्टी चीजें भी काफी उपयोगी होती हैं। ऐसे में आप नींबू, संतरा, मौसमी का जूस लें। इसके अलावा दही खाएं। खट्टे से ये नशा कम होता है।

• नारियल पानी भी भांग के नशे को कम करने में मददगार है। इसमें मौजूद मिनरल्स और इलेक्ट्रोलेट्स बॉडी को रिहाइड्रेट करने में सहायक होते हैं।

• भांग का नशा होने पर अदरक का टुकड़ा मुंह में डालें और धीरे-धीरे इसका रस लें। इससे नशा काफी कम हो जाता है। इसके अलावा अरहर की दाल का पानी पिलाने से भी नशा कुछ हद तक कंट्रोल होता है।