10 वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर अष्टांग योग केन्द्र द्वारा योगाभ्यास का आयोजन

गया : रेड क्रॉस सोसाइटी के सभागार में शुक्रवार को अष्टांग योग केन्द्र द्वारा 10 वे अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योगाचार्य आचार्य नवीन ने विविध प्रकार के योगाभ्यास कराया। इस अवसर पर दक्षिण बिहार ग्रामीण बैंक के प्रबंधक विकास कुमार सहित सैकड़ों अधिकारी और कर्मचारियों ने योगाभ्यास के गुण सीखे।
योगाचार्य आचार्य नवीन ने कहा कि योग के माध्यम से हम 100 बर्षो तक बेहतर जीवन जी सकते हैं। उन्होंने कहा कि श्रम के साथ विश्राम हमे नवजीवन प्रदान करेगा। आचरण, व्यवहार और विश्राम सभी की जरुरत है। योग के माध्यम से हम स्वस्थ और निरोगी जीवन बिता सकते हैं।
श्री नवीन ने प्राणायाम, कपाल भारती, अलोम विलोम, भ्रामक सहित अन्य प्रकार के योगाभ्यास कराया।
इस कार्यक्रम में स्वावलम्बन के सचिव, समाजसेवी और बरिष्ठ पत्रकार, अनमोल कुमार भी मौजूद थे।